日常康复活动-------打羽毛球

2021-09-13 17:08
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          体能运动能让康复者增加运动量,达到健身、减重、增强体质、促进新陈代谢的作用,能增强康复者身体素质,提高健康水平,培养康复者的团结协作及集体精神,也能增加康复者之间的互动和交流,丰富日常康复生活。


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体能运动即增强了康复者的身体素质、提高健康水平,又让康复者舒展身心,陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。